Программа курса для 9-11 классов
Финансовая грамотность:
Появится к 1 сентября
Развитие личности:
Курс: "Становление меня: основы успеха" (Первая ступень)
Целевая аудитория: Подростки 15–17 лет
Цель: Развитие базового эмоционального интеллекта, самосознания и уверенности для личностного роста и успеха.
Формат: 16 занятий по 1,5 часа, малые группы по 8–10 человек.
Подход: Гештальт-терапия (фокус на осознании настоящего момента, работе с эмоциями) + подростковая психология (поддержка автономии, идентичности и отношений со сверстниками).
Особенности:
- Практические, интерактивные задания (ролевые игры, групповые проекты, творческие задачи) для вовлечения подростков.
- Интеграция с финансовой грамотностью через реальные сценарии (например, составление бюджета, принятие решений).
- Учет возрастных особенностей: акцент на независимости, динамике сверстников и самовыражении, с возможностью выбора для поддержки индивидуальности.
- Короткие, разнообразные активности (15–20 минут) для поддержания внимания и энергии.
План первой ступени (16 занятий)
Занятие 1: Создание доверия и самосознания
Цель: Формирование безопасной групповой среды, знакомство с эмоциональным осознанием.
Активности:
- Разминка (15 мин): "Имя + ценность" – Каждый подросток называет свое имя и одну ценность (например, "Я Алексей, ценю честность").
- Практическое задание (25 мин): "Момент эмоций" – Подростки рисуют или описывают недавний момент, когда испытывали сильную эмоцию, и делятся в парах.
- Групповая дискуссия (20 мин): Обсуждение, как эмоции влияют на решения, например, импульсивные траты при возбуждении.
- Рефлексия (15 мин): Поделиться одной эмоцией, которую хотят исследовать.
- Финансовая связь: Как эмоции влияют на финансовые выборы (например, покупка для поднятия настроения).
Результат: Сплоченность группы, начальное осознание эмоций.
Занятие 2: Распознавание эмоций
Цель: Научиться определять и называть эмоции у себя и других.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться эмоцией, которую испытывали сегодня, и почему.
- Практическое задание (25 мин): "Шарады эмоций" – Подростки в командах изображают эмоции (например, радость, раздражение), а другие угадывают и обсуждают триггеры.
- Работа в парах (20 мин): "Карта эмоций" – Нарисовать, где в теле ощущаются эмоции (например, гнев в сжатых кулаках).
- Дискуссия (20 мин): Как распознавание эмоций помогает в финансовых решениях (например, избегать импульсивных покупок).
- Рефлексия (15 мин): Какая эмоция была легче/сложнее распознать?
Результат: Навык идентификации эмоций.
Занятие 3: Эмоциональные триггеры
Цель: Понять, что вызывает эмоции и как они проявляются.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться недавним эмоциональным триггером.
- Практическое задание (25 мин): "Таймлайн триггеров" – Подростки создают таймлайн дня, отмечая триггеры и реакции.
- Ролевая игра в группе (20 мин): Разыграть сценарии (например, давление сверстников тратить деньги) и обсудить триггеры.
- Дискуссия (20 мин): Связь триггеров с финансовыми выборами (например, стресс приводит к перерасходу).
- Рефлексия (15 мин): Как замечание триггеров помогает в жизни?
Результат: Осознание эмоциональных триггеров и их влияния.
Занятие 4: Управление эмоциями
Цель: Освоить базовые техники саморегуляции.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда удалось управлять эмоцией.
- Практическое задание (25 мин): "Кнопка паузы" – Практика паузы (глубокое дыхание, счет до 10) в ролевой игре со стрессовой ситуацией.
- Групповая игра (20 мин): "Смена эмоций" – Подростки переключаются с одной эмоции на другую (например, с гнева на спокойствие), используя технику.
- Дискуссия (20 мин): Как саморегуляция помогает избегать финансовых ошибок (например, импульсивных покупок).
- Рефлексия (15 мин): Какая техника показалась наиболее эффективной?
Результат: Практические инструменты для саморегуляции.
Занятие 5: Эмпатия в действии
Цель: Развить эмпатию для понимания перспектив других.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда заметили эмоции другого человека.
- Практическое задание (25 мин): "Смена перспектив" – В парах разыграть сценарий с точки зрения другого человека (например, друг расстроен из-за денег).
- Групповое задание (20 мин): Создать "групповой план эмпатии" для поддержки друг друга.
- Дискуссия (20 мин): Как эмпатия помогает в финансовых переговорах (например, понимание позиции продавца).
- Рефлексия (15 мин): Каково было "встать на место другого"?
Результат: Улучшение эмпатии и коммуникации.
Занятие 6: Установление личных границ
Цель: Научиться устанавливать и поддерживать здоровые границы.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда устанавливали или не могли установить границу.
- Практическое задание (25 мин): "Круг границ" – Подростки используют веревку для обозначения личного пространства и практикуют говорить "нет" в ролевых играх.
- Работа в парах (20 мин): Написать и обсудить утверждение о границе (например, "Я не буду одалживать деньги, которые мне нужны").
- Дискуссия (20 мин): Как границы защищают финансовые ресурсы.
- Рефлексия (15 мин): Что облегчает или усложняет установление границ?
Результат: Уверенность в установлении границ.
Занятие 7: Развитие уверенности
Цель: Формировать уверенность через самовыражение.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда чувствовали уверенность.
- Практическое задание (25 мин): "Речь уверенности" – Подростки готовят и произносят минутную речь о своей сильной стороне.
- Групповая игра (20 мин): "Обмен сильными сторонами" – Каждый пишет свою сильную сторону на карточке, обменивается и хвалит другого.
- Дискуссия (20 мин): Как уверенность помогает в финансовых решениях (например, в переговорах о цене).
- Рефлексия (15 мин): Что повышает их уверенность?
Результат: Повышение самооценки и уверенной коммуникации.
Занятие 8: Постановка целей
Цель: Научиться ставить и приоритизировать личные цели.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться целью, к которой они стремятся.
- Практическое задание (25 мин): "Доска визуализации целей" – Создать визуальную доску краткосрочных и долгосрочных целей с помощью журналов или рисунков.
- Работа в парах (20 мин): Обсудить шаги для достижения одной цели и возможные препятствия.
- Дискуссия (20 мин): Как цели связаны с финансовым планированием (например, накопления на цель).
- Рефлексия (15 мин): Что мотивирует их достигать целей?
Результат: Четкость в постановке достижимых целей.
Занятие 9: Преодоление препятствий
Цель: Развить стратегии преодоления трудностей.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться недавним препятствием.
- Практическое задание (25 мин): "Полоса препятствий" – Группа создает физическую или воображаемую полосу препятствий, обсуждая эмоциональные стратегии преодоления.
- Работа в парах (20 мин): Написать "план Б" для цели на случай препятствия.
- Дискуссия (20 мин): Как устойчивость помогает оправиться от финансовых неудач (например, потери денег).
- Рефлексия (15 мин): Какую стратегию они попробуют для будущих препятствий?
Результат: Устойчивость и навыки решения проблем.
Занятие 10: Эффективная коммуникация
Цель: Практиковать четкую и уверенную коммуникацию.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда они хорошо или плохо общались.
- Практическое задание (25 мин): "Практика я-сообщений" – Разыграть сценарии, используя формулу "Я чувствую… когда…".
- Групповая игра (20 мин): "Эстафета сообщений" – Передать сообщение через группу, улучшая его четкость.
- Дискуссия (20 мин): Как четкая коммуникация помогает в финансовых обсуждениях (например, с семьей).
- Рефлексия (15 мин): Что делает коммуникацию эффективной?
Результат: Улучшение навыков уверенной коммуникации.
Занятие 11: Сопротивление давлению сверстников
Цель: Развить навыки сопротивления негативному влиянию сверстников.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться опытом давления со стороны сверстников.
- Практическое задание (25 мин): "Игра давления" – Ролевые сценарии (например, друзья подталкивают тратить деньги) и практика отказа.
- Групповое задание (20 мин): Создать групповой "кодекс поддержки" для сопротивления давлению.
- Дискуссия (20 мин): Как давление сверстников влияет на финансовые выборы (например, покупка модных вещей).
- Рефлексия (15 мин): Что помогает им отстаивать свою позицию?
Результат: Уверенность в сопротивлении давлению.
Занятие 12: Тайм-менеджмент
Цель: Научиться приоритизировать задачи и эффективно управлять временем.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться, как они организуют свое время.
- Практическое задание (25 мин): "Круг времени" – Нарисовать круговую диаграмму своего недельного времени и обсудить приоритеты.
- Работа в парах (20 мин): Спланировать неделю с новой целью, сбалансировав время.
- Дискуссия (20 мин): Как тайм-менеджмент поддерживает финансовые цели (например, работа для заработка).
- Рефлексия (15 мин): Какую стратегию тайм-менеджмента они попробуют?
Результат: Улучшение управления временем для продуктивности.
Занятие 13: Принятие финансовых решений
Цель: Применить эмоциональный интеллект к финансовым выборам.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться недавним финансовым решением.
- Практическое задание (25 мин): "Бюджетный вызов" – В группах составить бюджет для вымышленного события, учитывая эмоции (например, азарт против осторожности).
- Работа в парах (20 мин): Обсудить финансовое решение и его эмоциональные драйверы.
- Дискуссия (20 мин): Как эмоциональная осознанность улучшает составление бюджета.
- Рефлексия (15 мин): Какая эмоция больше всего влияет на их денежные выборы?
Результат: Эмоциональная осознанность в финансовых решениях.
Занятие 14: Работа в команде и сотрудничество
Цель: Развить навыки эффективной групповой работы.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться опытом работы в команде.
- Практическое задание (25 мин): "Групповой проект" – Команды разрабатывают общественную инициативу (например, сбор средств), распределяя роли.
- Работа в парах (20 мин): Рефлексия о своей роли в команде и эмоциональном вкладе.
- Дискуссия (20 мин): Как командная работа помогает в финансовых проектах (например, групповые накопления).
- Рефлексия (15 мин): Что делает их хорошими членами команды?
Результат: Улучшение навыков сотрудничества.
Занятие 15: Саморефлексия
Цель: Углубить самосознание через рефлексию.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда они узнали что-то о себе.
- Практическое задание (25 мин): "Журнал рефлексии" – Написать о ключевом моменте курса и его влиянии.
- Групповое обсуждение (20 мин): Поделиться одним открытием в кругу, используя подсказки (например, "Я узнал, что я хорош в…").
- Дискуссия (20 мин): Как рефлексия помогает в финансовом планировании (например, уроки из прошлых трат).
- Рефлексия (15 мин): Какой их самый большой личностный рост?
Результат: Укрепление самосознания.
Занятие 16: Празднование прогресса
Цель: Закрепить навыки и отпраздновать достижения.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться любимым моментом курса.
- Практическое задание (25 мин): "Коллаж успеха" – Создать коллаж своего роста и целей.
- Групповой ритуал (20 мин): "Круг благодарности" – Каждый благодарит группу или себя.
- Дискуссия (20 мин): Как навыки курса поддержат их финансовый и личный успех.
- Рефлексия (15 мин): Написать письмо своему будущему "я" о прогрессе.
Результат: Чувство достижения и готовность к второй ступени.
Примечания:
- Стратегии вовлеченности: Используйте динамичные задания (ролевые игры, групповые проекты), чтобы соответствовать энергии подростков и их потребности в автономии. Предоставляйте выбор в заданиях (например, рисовать или писать) для уважения индивидуальности.
- Возрастные особенности: Подростки 15–17 лет ценят независимость и одобрение сверстников. Занятия ориентированы на реальную значимость (например, бюджет, давление сверстников) и самовыражение, чтобы соответствовать их стадии развития.
- Интеграция финансовой грамотности: Каждое занятие связывает эмоции с финансовыми решениями через актуальные сценарии (например, накопления на телефон, сопротивление тратам под давлением).
- Гештальт-подход: Акцент на осознании настоящего момента (например, замечание эмоций в теле) и аутентичном самовыражении.
- Материалы (на занятие): Бумага А4 (10–15 листов), цветные маркеры (набор на 2–3 человека), стикеры (50–100), ручки, доска/флипчарт, маркер, веревки/обручи (для границ), журналы/ножницы/клей (для коллажей), карточки со сценариями (10–12, распечатать заранее).
Курс: "Я и мой путь: углубленное развитие личности" (Вторая ступень)
Целевая аудитория: Подростки 15–17 лет
Цель: Формирование сложных навыков личностного роста, лидерства, ответственности и аутентичности для становления успешных и реализованных личностей.
Формат: 16 занятий по 1,5 часа, малые группы по 8–10 человек.
Подход: Гештальт-терапия (фокус на осознании, интеграции конфликтов, аутентичности) + подростковая психология (поддержка идентичности, автономии и социальных навыков).
Особенности:
- Практические, интерактивные задания (ролевые игры, групповые проекты, творческие упражнения) для соответствия энергии и потребности подростков в самостоятельности.
- Интеграция с финансовой грамотностью через реальные сценарии (например, долгосрочное планирование, переговоры).
- Учет возрастных особенностей: акцент на независимость, поиск смысла и самовыражение, с возможностью выбора в заданиях.
- Короткие, разнообразные активности (15–20 минут) для поддержания внимания.
- Предполагается, что участники прошли первую ступень и владеют базовыми навыками эмоционального интеллекта.
План второй ступени (16 занятий)
Занятие 1: Осознание личных ценностей
Цель: Определить личные ценности как основу для решений.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться ценностью, которая важна для них (например, "Я ценю свободу, потому что она дает мне выбор").
- Практическое задание (25 мин): "Карта ценностей" – Подростки выбирают 5 ценностей из карточек (например, честность, успех) и создают коллаж или список, ранжируя их по важности.
- Ролевая игра в парах (20 мин): Разыграть сценарий, где выбор основан на ценности (например, тратить деньги на вечеринку или копить на учебу).
- Дискуссия (20 мин): Как ценности влияют на финансовые приоритеты (например, накопления на мечту).
- Рефлексия (15 мин): Какая ценность направляет их жизнь?
Результат: Понимание ценностей как компаса для решений.
Занятие 2: Внутренний диалог и саморефлексия
Цель: Научиться анализировать свои мысли и чувства.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться мыслью, которая повлияла на их настроение.
- Практическое задание (25 мин): "Диалог критика и поддержки" – Написать диалог между внутренним критиком и поддерживающим голосом в сложной ситуации.
- Работа в парах (20 мин): Обсудить, как поддерживающий голос помогает справляться с сомнениями.
- Дискуссия (20 мин): Как внутренний диалог влияет на финансовые решения (например, страх инвестировать).
- Рефлексия (15 мин): Какой голос чаще звучит внутри?
Результат: Навык саморефлексии и управления внутренним диалогом.
Занятие 3: Ответственность за выборы
Цель: Осознать связь между выборами и их последствиями.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться недавним выбором и его последствием.
- Практическое задание (25 мин): "Дерево решений" – Нарисовать дерево, где ствол – выбор, а ветки – последствия (например, потратить или копить деньги).
- Групповая ролевая игра (20 мин): Разыграть сценарий с выбором (например, взять долг или отказаться).
- Дискуссия (20 мин): Как ответственность помогает в финансовом планировании (например, управление бюджетом).
- Рефлексия (15 мин): Какой выбор они хотят сделать осознанно?
Результат: Понимание ответственности как личной силы.
Занятие 4: Эмоциональная устойчивость
Цель: Научиться справляться со сложными эмоциями (стыд, вина, разочарование).
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда испытывали сложную эмоцию.
- Практическое задание (25 мин): "Эмоциональный якорь" – Создать личные техники (дыхание, визуализация) для работы с трудными эмоциями.
- Групповая игра (20 мин): "Станции эмоций" – Пройти станции (стыд, вина), предлагая способы справиться.
- Дискуссия (20 мин): Как устойчивость помогает оправиться от финансовых ошибок (например, перерасход).
- Рефлексия (15 мин): Какая техника показалась эффективной?
Результат: Навыки управления сложными эмоциями.
Занятие 5: Лидерство через эмпатию
Цель: Развить лидерские качества, основанные на эмпатии.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться примером, где кто-то проявил лидерство.
- Практическое задание (25 мин): "Лидерский проект" – Команды создают план инициативы (например, сбор средств), где лидер учитывает эмоции команды.
- Работа в парах (20 мин): Обсудить, как эмпатия делает лидера сильнее.
- Дискуссия (20 мин): Как лидерство помогает в финансовых проектах (например, организация бюджета).
- Рефлексия (15 мин): Какой лидерский навык они хотят развить?
Результат: Понимание эмпатичного лидерства.
Занятие 6: Управление внутренними конфликтами
Цель: Научиться разрешать внутренние противоречия (хочу/надо).
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться ситуацией, где они разрывались между желаниями.
- Практическое задание (25 мин): "Две части меня" – Нарисовать или описать конфликтующие стороны (например, "хочу тратить" vs. "надо копить").
- Ролевая игра в парах (20 мин): Разыграть компромисс между частями (например, тратить часть, копить часть).
- Дискуссия (20 мин): Как разрешать финансовые конфликты внутри себя.
- Рефлексия (15 мин): Какой компромисс они нашли?
Результат: Навык интеграции внутренних конфликтов.
Занятие 7: Аутентичность и самовыражение
Цель: Развить умение быть собой и честно выражать себя.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда они были собой.
- Практическое задание (25 мин): "Маска и лицо" – Нарисовать "маску" (как они показывают себя) и "лицо" (настоящий я).
- Групповая игра (20 мин): "Трибуна" – Каждый делится одним аутентичным качеством в кругу.
- Дискуссия (20 мин): Как аутентичность помогает в финансовых решениях (например, следовать своим целям).
- Рефлексия (15 мин): Когда они чувствуют себя настоящими?
Результат: Уверенность в самовыражении.
Занятие 8: Стратегическое мышление
Цель: Развить навыки долгосрочного планирования.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться долгосрочной целью.
- Практическое задание (25 мин): "План на 5 лет" – Создать визуальный план с этапами достижения цели.
- Работа в парах (20 мин): Обсудить, как эмоции влияют на планирование.
- Дискуссия (20 мин): Как стратегическое мышление помогает в финансах (например, инвестиции).
- Рефлексия (15 мин): Какой шаг они сделают первым?
Результат: Навыки долгосрочного планирования.
Занятие 9: Переговоры и влияние
Цель: Научиться вести переговоры с учетом эмоций.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться опытом переговоров.
- Практическое задание (25 мин): "Переговорный ринг" – Ролевые игры (например, договариваться о скидке), с акцентом на эмпатию и уверенность.
- Групповая работа (20 мин): Разработать стратегию переговоров в команде.
- Дискуссия (20 мин): Как переговоры помогают в финансовых ситуациях.
- Рефлексия (15 мин): Что делает их убедительными?
Результат: Навыки эффективных переговоров.
Занятие 10: Управление стрессом
Цель: Освоить продвинутые техники управления стрессом.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться стрессовой ситуацией.
- Практическое задание (25 мин): "Стресс-щит" – Создать личный набор техник (например, медитация, письмо).
- Групповая игра (20 мин): "Стресс-тест" – Разыграть стрессовые сценарии и применить техники.
- Дискуссия (20 мин): Как стресс влияет на финансовые решения (например, панические траты).
- Рефлексия (15 мин): Какая техника работает лучше всего?
Результат: Улучшение стрессоустойчивости.
Занятие 11: Финансовая ответственность
Цель: Развить ответственность за финансовые решения.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться финансовым выбором.
- Практическое задание (25 мин): "Финансовый кейс" – В группах решить реальный финансовый сценарий (например, распределить бюджет на год).
- Работа в парах (20 мин): Обсудить последствия финансового решения.
- Дискуссия (20 мин): Как ответственность влияет на финансовый успех.
- Рефлексия (15 мин): Какой финансовый урок они усвоили?
Результат: Навыки ответственного финансового управления.
Занятие 12: Социальное влияние
Цель: Понять, как влиять на других позитивно.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда они повлияли на кого-то.
- Практическое задание (25 мин): "Кампания влияния" – Создать мини-кампанию (например, призыв к экономии) в группах.
- Работа в парах (20 мин): Обсудить, как эмоции усиливают влияние.
- Дискуссия (20 мин): Как социальное влияние помогает в финансовых проектах (например, привлечение к инвестициям).
- Рефлексия (15 мин): Как они могут вдохновлять других?
Результат: Навыки позитивного влияния.
Занятие 13: Критическое мышление
Цель: Развить навыки анализа и оценки решений.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться ситуацией, где нужно было принять сложное решение.
- Практическое задание (25 мин): "Анализ кейса" – Разобрать сценарий (например, выбор между двумя инвестициями) и оценить риски.
- Групповая игра (20 мин): "Дебаты" – Обсудить плюсы и минусы финансового решения.
- Дискуссия (20 мин): Как критическое мышление помогает в финансах.
- Рефлексия (15 мин): Как они могут быть более критичными в решениях?
Результат: Улучшение аналитических навыков.
Занятие 14: Создание личной миссии
Цель: Сформулировать личную миссию для направления в жизни.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться, что для них значит успех.
- Практическое задание (25 мин): "Манифест миссии" – Написать или нарисовать личную миссию (например, "Вдохновлять других творчеством").
- Работа в парах (20 мин): Обсудить, как миссия связана с их ценностями.
- Дискуссия (20 мин): Как миссия направляет финансовые цели (например, копить на проект).
- Рефлексия (15 мин): Как миссия вдохновляет их?
Результат: Формирование личной миссии.
Занятие 15: Сила сообщества
Цель: Осознать ценность поддержки сообщества.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться моментом, когда их поддержала группа.
- Практическое задание (25 мин): "Сетевой проект" – Создать план сообщества (например, клуб по финансовой грамотности).
Марина Крупинина, [07.08.2025 16:57]
- Групповая работа (20 мин): Обсудить, как сообщество помогает достигать целей.
- Дискуссия (20 мин): Как сообщество поддерживает финансовые цели (например, совместные проекты).
- Рефлексия (15 мин): Как они могут поддерживать других?
Результат: Понимание силы сообщества.
Занятие 16: Завершение и празднование
Цель: Закрепить навыки, отпраздновать прогресс.
Активности:
- Чек-ин (10 мин): Поделиться самым ярким моментом курса.
- Практическое задание (25 мин): "Коллаж миссии" – Создать коллаж, отражающий их рост и миссию.
- Групповой ритуал (20 мин): "Круг благодарности" – Каждый благодарит группу или себя.
- Дискуссия (20 мин): Как навыки курса помогут в финансовом и личном успехе.
- Рефлексия (15 мин): Написать письмо своему будущему "я" о достижениях.
Результат: Чувство завершенности и уверенности в будущем.
Примечания:
- Стратегии вовлеченности: Используйте активные задания (ролевые игры, проекты) для соответствия энергии подростков и их потребности в самостоятельности. Предоставляйте выбор (например, писать или рисовать) для поддержки индивидуальности.
- Возрастные особенности: Подростки 15–17 лет стремятся к автономии и поиску смысла. Занятия ориентированы на реальные сценарии (переговоры, планирование) и самовыражение, чтобы соответствовать их стадии развития.
- Интеграция финансовой грамотности: Каждое занятие связывает навыки с финансовыми решениями через актуальные примеры (например, долгосрочное планирование, управление стрессом при тратам).
- Гештальт-подход: Акцент на осознании внутренних процессов, интеграции конфликтов и аутентичном самовыражении.
- Материалы (на занятие): Бумага А4 (10–15 листов), цветные маркеры (набор на 2–3 человека), стикеры (50–100), ручки, доска/флипчарт, маркер, веревки/обручи (для границ), журналы/ножницы/клей (для коллажей), карточки с ценностями/сценариями (10–20, распечатать заранее).
