Развитие психологической
устойчивости в условиях давления

Формат: интерактивный семинар с элементами тренинга, медитаций, упражнений и групповой работы.

Целевая аудитория: предприниматели, лидеры, профессионалы, сталкивающиеся с высокими нагрузками и ответственностью.


- Что такое психологическая устойчивость, и почему это навык.

- Компоненты внутренней устойчивости.

- Что такое стрессовый триггер.

- Работа с внутренними установками.

- Инструменты саморегуляции.


✅ Что получают участники:

Чёткое понимание своих реакций на давление.

Личную карту стрессовых триггеров и способов восстановления.

Набор практических инструментов для саморегуляции.

Ощущение внутренней опоры и уверенности в сложных ситуациях.

На главную страницу Оставить заявку
Бизнес-курс ведет бизнес-психолог Павел Павленко - эксперт в области психологии и бизнес-консультировании
Сфера профессиональной деятельности:
- постановка целей и эффективное преодоление препятствий их достижения
- развитие уверенности и повышение самооценки
- противодействие психологическим манипуляциям
- улучшение качества межличностных взаимоотношений
- построение карьеры, развитие лидерских качеств и потенциала
- поиск внутренних ресурсов и раскрытие способностей
- работа со страхами, тревожностью, бессонницей
- преодоление прокрастинации, лени и деструктивных привычек
- развитие эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции
- принятие решений в профессиональной и личной сферах
- экологичный выход из сложных жизненных ситуаций
- самопознание и поиск предназначения

Вся работа строится на основе интегративного подхода, эффективность которого заключается в сочетании психологических методик, медицинской компетентности и реального бизнес-опыта.
Проводит консультации в решении задач бизнеса, достижении целей, личностных результатов, вопросов мотивации, коммуникации, командной работы, лидерства и организационного развития.
Оставить заявку
Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Made on
Tilda